Коррекция фигуры интересна людям, желающим избавиться от лишнего веса и выглядеть немного привлекательнее. Для избавления от складок на животе либо поправить очертания бедер, не обязательно обращаться к хирургам. Можно скорректировать фигуру более безопасными методами – в салонах и домашних условиях. Обычно такие процедуры безболезненны, после них не нужны послеоперационной реабилитации, они улучшают самочувствие. Безоперационная коррекция фигуры отлично подходит тем, кто хочет подкорректировать очертания своего тела. Калькулятор калорий онлайн.

Все способы коррекции фигуры разделяются на:

  1. домашние: диеты, простые упражнения, косметические процедуры;
  2. салонные: аппаратная коррекция фигуры, озонотерапия, мезотерапия и т.д.;
  3. медицинские: прием медикаментов, хирургические вмешательства;
  4. косметические: массажи, обертывания, кремы, маски.

 

Коррекция фигуры с помощью массажа.

Популярнейшей проблемой фигур является отложения жира на животе и бедрах, которые в основном провоцируют целлюлит. Бороться с целлюлитом очень помогает массаж — стандартная процедура для коррекции фигуры, очень популярная в салонах красоты. Массаж помогает не только в коррекции фигуры, а и улучшает душевное и эмоциональное состояние человека. Т.о. человек избавляется от стресса, беспокойства, раздражительности, кожа становится более эластичной, а целлюлит уменьшается.

Ультразвуковая терапия для коррекции фигуры тоже основывается на массаже. Это помогает в похудении, улучшении кровообращения, повышении упругости кожи. Как результат этой коррекции фигуры хорошо повышается тонус кожи, исчезает "апельсиновая корка", фигура становится стройнее.

Для коррекции фигуры еще применяют талассотерапию: джакузи, подводный массаж, душ Виши, которые тоже базируются на эффективных свойствах массажа. Суть телассотерапии в воздействии направленных с разным напором и под разными углами струй воды, что выводит из организма шлаки и токсины, укрепляет мышцы, подтягивает кожу.

Электротерапия дает легкую потерю калорий без тяжелых физических упражнений. К мышцам прикрепляются электроды, и под действием токов разной частоты они сильно сокращаются, что, способствует укреплению мышц и улучшению обчертаний фигуры.

 

Коррекция фигуры закалкой.

Лишний вес не единственная причина, от которой возникает желание скорректировать фигуру. Варикоз становится следствием усиленных физических нагрузок, переутомления и наследственных заболеваний.

Для борьбы с варикозом и параллельно коррекцией фигуры и ног в частности, удачно применяют криотерапию - процедура коррекции фигуры, которая основана на укрепляющих свойствах холода.

 

Капсула красоты для коррекции фигуры.

И все же не стоит забывать, что тело — это единый организм, а потому появление целлюлита на бедрах отнюдь не означает, что нужно сосредоточить внимание исключительно на них. Комплексный подход, неоднократно себя оправдавший, применяется и в коррекции фигуры.

Так, несколько лет назад стала популярной технология "Капсула красоты". Специальная камера, в которую пациент ложится словно в колыбель, позволяет проводить одновременно сразу несколько процедур. Среди них сауна с температурой до 80 градусов, вибрационный массаж, вапоризация лица, ионизированный воздушный душ.

Ультрафиолетовая обработка воздуха внутри капсулы дает дезинфицирующий, дезодорирующий и очищающий эффект, при этом источник УФ-излучения не оказывает прямого воздействия на организм человека. Подобные аппараты снабжены индикатором сожженных калорий, что позволяет контролировать режим потери веса. Попутно с коррекцией фигуры благодаря пребыванию в капсуле улучшается не только состояние кожи, но и общее самочувствие.

 

Коррекция фигуры на дому.

Существенную коррекцию фигуры можно произвести лишь при помощи специальных методик глубокого воздействия и под наблюдением специалистов. В домашних условиях можно произвести лишь корректировку небольших недостатков фигуры. И именно это поможет поддерживать ваше тело в хорошем состоянии всегда. Чем больше вы будете прилагать усилий в домашней корректировке фигуры, тем дольше вам не нужна будет более серьезная помощь. Калькулятор физического состояния.

Очень хорошей помощью в домашней корректировке фигуры служат скрабы, даже если в них нет специальных антицеллюлитных комплексов, они отлично влияют на кожу и улучшают снабжение ее кислородом. А антицеллюлитные гели и кремы советуют на начальных этапах целлюлита, когда его еще не сильно видно. Самые современные формулы содержат в себе кофеин и экстракт листьев гинкго (для расщепления жира).

Для улучшения эффекта от такой коррекции фигуры, в дополнение делают массажи, которые делают при нанесении гелей или кремов. Заметные результаты будут уже через месяц. Кроме того, для улучшения эффекта, рекомендуется заниматься плаваньем, перестать кушать продукты с консервантами, минимизировать переживания и больше отдыхать.

Делайте коррекцию фигуры постоянно в домашних условиях и тогда более серьезные меры вам не понадобятся. Калькулятор веса.