Кликните, чтобы добавить в избранные сервисы.
 
Кликните, чтобы удалить из избранных сервисов.

Калькулятор калорий

Возраст: лет
Пол:
Вес:  
Рост:
 
Степень физической активности:
Результат в:   
Формула:
Неверные параметры
Расчёт ежедневного потребления калорий можно произвести по двум разным методикам: одной из самых современных, по формуле Миффлина-Сан Жеора, выведенной в 2005 году, и по более старой, но пользующейся у диетологов популярностью и в наше время, формуле Харриса-Бенедикта, известной с 1919 года.