Шансы зачать ребенка во время овуляции – самые высокие, поэтому женщины, которые решили забеременеть, должны этот фактор учитывать.

Чтобы попытки зачать ребенка не оказались тщетными – лучше делать это в эти самые дни женского цикла. Для того чтобы процесс оплодотворения произошел как можно быстрее, женщина должна понимать язык своего тела, а так же обладать информацией, которая поможет ей разобраться в вопросах фертильности, менструального цикла и процесса овуляции.

В каждом менструальном цикле существует нескольких дней (около шести), в момент которых шанс забеременеть очень высокий – день самой овуляции и дни перед ней.

Для успешного зачатия ребенка женщине необходимо уметь определять, когда в течение всего ее цикла наступят эти дни.

Овуляция - это процесс в организме женщины, который происходит раз в течение всего менструального цикла, путем выхода созревшей яйцеклетки из яичника (за 12-16 дней до наступления последующей менструации).

Время овуляции

Процесс овуляции можно условно разделить на этапы:

- в самом начале менструального цикла созревает одна из яйцеклеток, которые находятся в яичниках;

- чем ближе время овуляции, тем больше увеличивается выработка гормона эстрогена. Это способствует утолщению слизистых оболочек матки и созданию оптимальной среды для спермы;

- повышение уровня эстрогена влечет за собой повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ);

- в результате резкого всплеска ЛГ яйцеклетка покидает яичник, иными словами – наступает время овуляции;

- в большинстве случаев время овуляции приходится на 24-36 час после повышения уровня лютеинизирующего гормона. Это и есть самый благоприятный момент, когда вероятность забеременеть наибольшая.

После того как яйцеклетка покинула яичник, возможность ее оплодотворения существует только в период ближайших суток. Если зачатия не случилось - яйцеклетка гибнет, и вместе с клетками, которые устилают матку, отторгается, вследствие чего происходит кровотечение (наступление менструации).

Как известно, продолжительность активности сперматозоидов состоит около пяти дней, а значит, зачать ребенка возможно и в период за четыре-пять дней до наступления овуляции. Несколько дней до наступления овуляции и день самой овуляции называется «окном фертильности».

 

Что такое оптимальные дни для зачатия малыша?

Самый благоприятный период для оплодотворения – это 5-6 дней, которые появляются в середине менструального цикла женщины.

оптимальные дни для зачатия малыша

Представленная диаграмма показывает оценку вероятности оплодотворения во время овуляции и за пять дней до нее.

 

Понимание уникальности менструального цикла женщины.

Каждая женщина - индивидуальность, и время овуляции у каждой свое. Оно напрямую зависит от длительности менструального цикла.

Период овуляции приходится, как правило, за 12-16 дней до наступления следующих месячных. А средняя продолжительность менструального цикла состоит 28 дней. Но следует заметить, что длительность менструального цикла - это явление строго индивидуальное и у каждой женщины оно разное. В силу различных факторов, продолжительность менструального цикла - величина непостоянная. Циклы могут отличаться по количеству дней прошедших с начала одной менструации до начала последующей. Чтобы зачатие ребенка произошло с наибольшей вероятностью – половая близость должна происходить именно в благоприятные дни. Каждая женщина должна уметь ориентироваться, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки в ее случае наиболее высока. Для этого нужно знать продолжительность своего менструального цикла. Так как в силу некоторых факторов цикл может отличаться от менструации к менструации, нужно также учитывать косвенные признаки определения фаз цикла.

Для определения длительности менструального цикла следует сделать небольшой расчет: отсчитать количество дней от первого дня месячных и до последнего дня перед наступлением последующих.

Правильное определение времени овуляции существенно увеличит шансы быстро и успешно зачать малыша.